3 DICAS PARA MELHORAR SUA SAÚDE BUCAL

Vemos que a saúde bucal é de extrema importância, pois a má higiene bucal, pode afetar a fertilidade de acordo com uma pesquisa de uma universidade Australiana.Nos dias atuais, o Brasil tem apresentado melhorias no que diz respeito a incidência de problemas bucais.

Higiene Bucal

A Higiene Bucal é o fator principal para alcançar e manter a saúde bucal. Este é feita através da escovação, utilização do fio dental , antisséptico bucal  e em alguns casos utiliza-se o palito de dente. Os benefícios desses simples hábitos de higienização, traz grandes benefícios para saúde bucal, pois previne cáries , placas bacterianas, doenças na gengiva entre outros agravantes decorrentes da má higienização.

Evitar Consumo de álcool e fumo.

O consumo de álcool e fumo, é prejudicial para à saúde e também faz mal para os dentes.Com base em uma pesquisa feita no jornal Britânico Daily Mail, foi comprovado que apenas 16% consideram o álcool como um fator  ruim para à saúde bucal. Porém de acordo com dentistas o álcool provoca o mau hálito, afeta o esmalte dos dentes por conta da acidez existente nas bebidas alcoólicas, produz também desidratação na boca  reduzindo o fluxo de saliva. Segundo a Unafisco, a saliva colabora no combate à bactérias na boca,portanto com a redução de saliva(boca ressecada) facilita a proliferação dessas bactérias deixando  o indivíduo mais vulnerável a adquirir mau hálito e doenças bacterianas como por exemplo as cáries. Entretanto caso o indivíduo realize o consumo concomitante do fumo e álcool, os prejuízos podem ser ainda maiores, pois esta combinação aumenta em 30% o risco de câncer na boca.

Consultar um profissional de Saúde

Mesmo aderindo a boas práticas de escovação, existem situações que somente um profissional da saúde pode colaborar e resolver o problema em questão. Principalmente quando a origem do problema bucal é decorrente de acidentes ou até mesmo negligência de higienização bucal. Portanto, sempre que identificar alguma cárie ou alteração na região da boca procure um dentista( profissional da saúde) para lhe prestar o devido atendimento, e proporcionar a solução para sua saúde.

Apoio: Next Saúde

DA REDAÇÃO DO HOJERONDONIA





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